
¿Qué Puedes Esperar De Esta Guía?
- Amarte más.
- Cuidar de tu salud.
- Construir hábitos saludables.
- ¡Aprender a hacerte cargo de lo feliz que te sientes todos los días!
- Entrenarte a ti mismo para que AMES Y DISFRUTES comer saludable.
- Perder peso de una forma saludable y NO VOLVER A SUBIRLO.
- ¡Convertirte en la persona segura de si misma que puedes ser!
Contenido:
❌ ALIMENTOS TÓXICOS, PORQUE NO DEBEMOS CONSUMIRLOS Y CUALES SON✅ ALIMENTOS SANADORES, PORQUE SE DEBEN CONSUMIR Y CUALES SON
🥗COMBINACION CORRECTA DE LOS PLATOS
🥦🍍🥒 MENU DE BATIDOS DETOX PARA 4 SEMANAS
🛒 LISTA DE SUPERMECARDO
🍳 Ingredientes, preparación.
☕️INFUNSIONES DIURÉTICAS ANTES DE DORMIR PARA 4 SEMANAS
💧FÓRMULA PARA DETERMINAR VASOS DE AGUA DIARIOS
🏃🏻♂️🏃🏻♀️PLAN DE EJERCICOS PARA LA SEMANA.
Utilizamos los 4 ejercicios más efectivos para perder grasa corporal.
🤳VIDEOS INFORMATIVOS CADA SEMANA SOBRE TU PERDIDA DE PESO (TEMAS VARIOS)
🧹LIMPIEZA DEL HÍGADO
🔥Revitalizar el cuerpo y de eliminar grasa
PLAN DE 3 DIAS DETOX DE ELIMINACION DE ADICCION A LOS CARBOHIDRATOS
✅ Asesoría personalizada por WhatsApp ILIMITADA
📉 CONTROL SEMANAL DE INDICE PERDIDA DE GRASA
CUPON DE DESCUENTO ESPECIAL 10% EN NUESTRA LINEA DE FAJAS COLOMBIANAS
LOS OBSTÁCULOS PARA BAJAR DE PESO
EL ESTRÉS ENGORDA.
👨🏫 Asesoría del Psicólogo Jordán Sánchez incluye:
Apoyo psicológico en nuestro proceso de pérdida de peso.
😎AUDIO-CURSO DE UNA VIDA SIN ESTRÉS:Técnicas para eliminar el estrés y vivir en armonía con nuestra vida.
Información De Psicología Nutricional